Лечение народными средствами

НЕДОСТАТОК ЙОДА
Приводит к повышенной раздражительности, плаксивости, сонливости, увеличению массы тела, отекам, расстройствам месячного цикла у женщин и импотенции у мужчин.
Каким образом может быть восполнен его недостаток? Существуют два способа:
1. Потребление пищи, богатой йодом, такой, как любые морские продукты, а также редька, спаржа, морковь, помидоры, шпинат, ревень, картофель, горох, клубника, грибы, латук, бананы, капуста, яичный желток и лук.
2. Смазывание небольшого участка тела настойкой йода.

ЗАЩИТА И ЛЕЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА РАСТВОРОМ ЛЮГОЛЯ

Раствор йода — недорогой препарат. В 1880 г. французский врач по имени Люголь составил раствор, содержащий 5-процентный элементарный йод в 10-процентном растворе йодистого калия. С тех пор он широко используется, продается в аптеках.
Поддерживающая доза йода (в данном растворе) незначительная и рекомендуется для применения в определенные дни недели.
Доза йодного раствора Люголя — 1-2 капли в зависимости от веса тела. Например, при весе 65 кг или менее поддерживающая доза йода составляет 1 каплю. Ее принимают за едой один раз в сутки, во вторник и в пятницу каждую неделю. При весе более 65 кг дозу увеличивают до 2 капель. Важно помнить, что человеческий организм продолжает функционировать при наличии минимальных запасов необходимых ему веществ.
При ожидаемой вспышке заболевания (например, гриппа) в той местности, где вы живете, полезнее принимать раствор Люголя 3 раза в неделю вместо двух, в понедельник, среду, пятницу для создания резерва йода в организме.

Как нужно принимать капельную дозу раствора в назначенные дни?

В подкисленную яблочным уксусом воду (1 чайная ложка уксуса на стакан воды) добавляют 1 крупную каплю раствора Люголя (из капельницы). Содержимое перемешивают и выпивают небольшими глотками, запивая чашечкой зеленого или травяного чая.
Рекомендует Джарвис также при повышенной физической нагрузке и отрицательных эмоциях добавлять каплю йодного раствора Люголя на стакан яблочного или виноградого сока, выпиваемого во время завтрака.
Все это способствует расслаблению организма, снимает напряжение, создает условия для отдыха. Йод приводит в действие механизм, создающий оптимистический настрой организма, предрасполагая его к миру и спокойствию и способствуя созданию запасов питательных веществ.

В условиях повышенной нагрузки на организм (напряжения) принимайте дозу раствора Люголя ежедневно до тех пор, пока организм не расслабится.
Первым признаком насыщения организма йодом будет увеличение количества слизи в носу. В таком случае нужно прекратить использование йода, пока указанное явление не исчезнет.
Вскоре вы по собственному опыту научитесь определять, когда вам нужен йод. Если ночной отдых не будет как прежде способствовать достаточному восстановлению сил (энергии), вспомните про йод. Если вы научитесь использовать его, это позволит вам наверстать упущенное и поддержать хорошее самочувствие.

ЛЕЧЕНИЕ ЙОДОМ (по А. Семеновой)

Как унять кашель
Если кашель не дает заснуть вечером, то попробуйте выпить стакан горячей воды с тремя каплями йода.

Индийский способ лечения гипертонии
Это лечение проводят два раза в год — в марте и сентябре.
1 -й этап: с 1 по 10 марта. Затем сделать перерыв на 10 дней, повторить с 21 по 30 марта.
2-й этап: с 1 по 10 сентября. Затем перерыв 10 дней. Повторить с 21 по 30 сентября.

Методика выполнения очень проста. Ватку на спичке обмакнуть в йод и вечером перед сном провести кольцо вокруг кисти левой руки. На следующий вечер — нарисовать кольцо на лодыжке правой ноги. И так десять дней, согласно нумерации цифр на схеме (см. рис. 1). Затем сделать перерыв на десять дней и повторить смазывание в том же порядке (в кружки обведены порядковые номера после десятидневного перерыва).
Примечание к линиям 9 и 10: провести линию по спине от плеча до бедра (по грудной клетке и животу не проводить!).

Как победить насморк
В самом начале насморка, когда слизистая носоглотки воспалена, неприятно глотать и дышать, но отека еще нет, выпейте полстакана воды с 5-ю каплями йода.
Для того, чтобы остановить воспалительный процесс, 4-5 раз в день втягивайте носом и полощите рот таким составом: четыре чайные ложки соли и пять капель йода на стакан воды.
Если же насморк уже в полном разгаре, попробуйте такое средство: вечером намажьте пятки йодом (или сделайте «йодную сеточку»), наденьте теплые носки на всю ночь.

ОЧИЩЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА СИНИМ ЙОДОМ
Еще в начале нашего столетия ученые выявили полезность синего йода.
Он снижает содержание холестерина и сахара в крови, очищает сосуды, повышает активность лейкоцитов и содержание эритроцитов в крови, усиливает иммунитет.
Как приготовить синий йод
«Синий йод» — это йодированный крахмал, или амилойодин, как его назвал один из первых исследователей лечебных свойств синего йода — В. О. Мохнач.
Именно он составил и многократно апробировал рецепт приготовления синего йода: в 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала (1 чайную ложку с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка (тоже 1 чайную ложку) и 0,4 г лимонной кислоты (буквально несколько кристалликов).
В это время вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала, то есть заварить его. И только после охлаждения полученной смеси (до 60-70°С) влить 1 чайную ложку 5-процентного спиртового раствора йода. Раствор получает интенсивный синий цвет. «Синий йод» готов.

Так как йодистый крахмал в щелочной среде разлагается и теряет свои свойства, то нужно прибавлять лимонную кислоту, которая вместе с сахаром улучшает вкусовые качества лекарства.
Такой препарат очень устойчив: он может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств.
Именно этот «синий йод» рекомендуется принимать для лечения самых различных заболеваний, в том числе и для профилактики йодной недостаточности. В этом случае принимать «синий йод» целесообразно 2 раза в неделю (допустим, по вторникам и пятницам) по одной чайной ложке один раз в день. При весе свыше 65 кг дозу можно увеличить до 2 чайных ложек.
Профилактический курс — не более месяца, желательно осенью или весной. Если в это время начинается эпидемия гриппа — нужно помочь организму поставить преграду на пути болезни, принимая «синий йод» 3 раза в неделю.

Я помню, как еще будучи студенткой, попала на семинар иностранных учащихся, изучавших русский язык. Преподаватель попросил их назвать слова, которые, по их мнению, отличают Россию.

И тут посыпалось: икра, тройка, космос, зима, Гагарин, блины, береза, медведь… Некоторые из названных слов преподаватель отбраковывал - они не были «символом» России. Потом кто-то выкрикнул: «Ромашка!..» Преподаватель отрицательно покачал головой, потом задумался и принял слово. А прав ли он был?

Действительно, что мы представляем, когда нам говорят «русский лес» - светлую березовую рощу? «Русское поле» - колышущееся пшеничное поле с голубыми глазками васильков? «Опушка леса» - заросли ромашек?
Ромашка растет во многих странах мира, но в России она любима как-то по-особому.

Девушки гадают по ромашке «на любовь», плетут ромашковые венки, делают косметические маски из ромашки и моют ею волосы. Ромашку любят и за лекарственные свойства, настоем ромашки полощут рот после удаления зуба, промывают глаза при ячмене и различных воспалениях, принимают внутрь при метеоризме.

Но не все виды ромашки можно собирать для лечебных целей. Подходит только лекарственная. Как ее отличить? Во-первых, она очень душиста, во-вторых, у нее полое цветоложе, то есть внутри сердцевинки цветок полый. Листья лекарственной ромашки тонко-перисторассеченные. Для лекарства надо брать только цветочные корзинки. Причем собирать их надо в начале цветения, пока цветоложе не приобрело конической формы, а лепестки не опустились. Распускаются цветки быстро, поэтому собирать их надо с промежутками 1-2 дня. Сушить под навесом или в сушилке при температуре 45 С. Недосушенные цветки быстро теряют окраску и портятся, пересушенные -сильно измельчаются и теряют лечебные свойства. Хранить ромашку лучше всего в матерчатых или бумажных мешочках в сухом месте. Хранить более 1 года бессмысленно, ромашка теряет почти все свои ценные качества. Но если уже ромашка у вас «залежалась», то не принимайте ее внутрь, используйте лучше в косметических целях, например: вымойте отваром волосы, они станут пышными и чуть более светлыми, чем ваши естественные.

Цветочные корзинки ромашки содержат эфирное масло, аскорбиновую и никотиновую кислоты, каротин, белковые вещества, жирные кислоты и многие другие полезные вещества, которые при кипячении частично разрушаются.

Химический состав ромашки оказывает разностороннее действие на организм человека. Настой применяют внутрь, наружно, в виде микроклизм и спринцеваний. Он обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, успокаивающим, противосудорожным, потогонным, желчегонным и противоаллергическим действием. Однако большие дозы эфирного масла ромашки вызывают головную боль и общую слабость. В болгарской медицине ее используют для лечения острых и хронических гастритов, язвы желудка, колитов, невралгических болей, болезненных менструаций и маточных кровотечений. Наружно применяют при воспалении слизистых оболочек, геморрое и для ножных ванн при потливости ног.

Настой ромашки уменьшает бродильные процессы, снимает спазмы кишечника и отек слизистой оболочки желудка, усиливает выделение желчи, способствует быстрому заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Наилучшие результаты наблюдаются при использовании ромашки с календулой и тысячелистником. У больных исчезает боль, отрыжка, метеоризм, улучшается общее состояние.

Как чай ромашку применяют при расстройствах пищеварения, переутомлении и плохом самочувствии. При заболеваниях полости рта и глотки (стоматиты, тонзиллиты, ангина и др.) делают полоскания, а при заболеваниях женской половой сферы - спринцевания. При подагре и суставном ревматизме принимают ванну с ромашкой. Мытье головы с настоем этого растения придает волосам мягкость и блеск. Настойку ромашки используют для промывания язв, экзем, воспаления век. При фурункулах, потливости и геморрое делают примочки.

Лекарственные сборы с ромашкой

При спазмах кишечника и метеоризме

Взять поровну ромашки, корня валерианы, листьев мяты, плодов тмина, фенхеля. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

Для лечения геморроя, колита

Настой ромашки, донника, тысячелистника и льнянки обыкновенной, взятых поровну, использовать на ночь в виде клизмы объемом 60 г.

При гастрите с пониженной кислотностью

Ромашка аптечная (цветки) - 10 г, аир обыкновенный (корневище) -10 г, вахта трехлистная (листья) - 10 г, зверобой продырявленный (трава) - 10 г, календула лекарственная (цветки) - 10 г, мята перечная (листья) -10 г, одуванчик лекарственный (корни) - 10 г, подорожник большой (листья) - 20 г, шалфей лекарственный (листья) -10 г. Готовят настой из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан кипятка.
Принимать по 1/2-1/3 стакана три раза в день до еды.

При заболеваниях верхних дыхательных путей

Ромашка аптечная (цветки) - 30 г, липа сердцевидная (цветки) - 20 г. 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и выдерживать 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке раза в день до еды.

При метеоризме

Равные части ромашки, мяты перечной, тмина, фенхеля и аниса смешать. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут и не спеша выпить.

Настой ромашки при язвенной болезни желудка

1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана до еды в горячем виде. Выпив, надо лечь и полежать 15 минут, все время меняя положение, чтобы настой смог обмыть всю слизистую желудка. Такую процедуру желательно повторять 3 раза в день в течение месяца.

Порошок из цветков при мигрени

1-2 г порошка принимать через час после еды.

Вода для ополаскивания волос

4 ст. ложки сухих цветков залить 1,5 л кипятка. Прокипятить в течение 5 минут, процедить. Ополаскивать уже вымытые волосы. Для подкрашивания надо готовить более концентрированные настои и настаивать 2- 3 часа.

Анастасия Семенова

Полынь горькая, трава 80,0; Тысячелистник обыкновенный, трава 20,0. 2 чайные ложки сухого 1 измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды для повышения аппетита и улучшения пищеварения.

Настойка аира - отличное противовоспалительное средство. Взять 20 г измельченного корневища аира, залить в бутылке, из темного стекла 100 мл спирта, настаивать 8-10 дней в теплом и темном месте, периодически взбалтывая. Затем процедить и пить по 20 капель, разведенных в небольшом количестве воды 3 раза в день для улучшения аппетита, пищеварения, а также при гриппе, желудочно-кишечных инфекциях (как вспомогательное средство), воспалении почек и мочевого пузыря, воспалительных заболеваниях десен, зубов.