Советы от знахарки

Ваш отзыв

очистка организмаЗдравствуйте, мои дорогие!
Сейчас весной наступило самое удачное время для проведения процедур по очищению и оздоровлению нашего организма, проведению коротких диет, чтобы привести нашу фигуру в порядок и уменьшить вес.
Для этого есть много различных способов. Я хочу поделиться с вами двумя замечательными рецептами.

Итак, для начала очистим тонкий кишечник от накопившихся в нем шлаков и вредных веществ, ухудшающих состояние нашего здоровья.
Для этого мы возьмем крупную, свежую. сочную луковицу и хорошенько помоем ее в проточной воде. Затем, разрежем луковицу на две половинки, слегка смажем растительным маслом и запечем в духовке при средней температуре. Запекать ее мы будем полчаса. Следите, чтобы луковица не подгорела!
Затем нужно набраться храбрости и … съесть эту запеченую луковицу без соли перед ужином! Ничего страшного. Когда будете есть, думайте о том, что этот подвиг вы совершаете для своего же здоровья! Потом запьем эту луковицу двумя стаканами теплой кипяченой воды. Проделайте хотя бы один раз. Утром будет результат).

Через пару дней после чистки тонкого кишечника, проведем два дня на молочной диете.
Утром выпьем один стакан отвара осиновой коры, или сенны ( можно купить в аптеке), и будем пить весь день кефир, или обезжиренную ряженку. Через два дня уйдет пара килограммов. К нормальной пище переходим постепенно, стараясь употреблять по меньше сладкого, мучного и жирного. Уйдет еще пара килограммов. Через неделю восстанавливаем свой обычный рацион.
Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Иван-чай: полезный сорняк

Иван-чай: полезный сорнякИван-чай (кипрей узколистный) – это многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту до двух метров. Иван-чай распространен практически по всей лесостепной зоне России, произрастает на лесных вырубках, опушках и полянах – чаще всего как сорняк.
Молодые листья, цветки, побеги и корневища кипрея употребляют в пищу. Из листьев получается чай – отсюда и простонародное название кипрея. Данный чай отличается прекрасными вкусовыми качествами – статья о нем в свое время даже вошла в Большую Британскую энциклопедию. Высушенные корни иван-чая перемалывают в муку и готовят каши, а также добавляют к обычной муке.
Иван-чай применяется в качестве вяжущего, противовоспалительного, потогонного и мочегонного средства. Он весьма эффективен при язве желудка и кишечника. Применяется кипрей при поносах, колитах, метеоризме, дизентерии, при нервных расстройствах, малокровии, при нарушении обмена веществ, обморожениях, ранах.
Настой иван-чая готовится следующим образом: взять 2 столовые ложки травы на 2 стакана воды, довести до кипения и настоять около часа. Принимать 100 мл настоя 3 раза в день до еды.

Ваш отзыв

Основное звено скелета

ПозвоночникПозвоночник выполняет множество огромных и жизненно важных функций, без которых жизнь человека была бы невозможной. В позвоночном столбе находится спинной мозг, от которого отходят нервы и их задачей, является контроль над работой внутренних органов. При деформировании позвонков происходит защемление нервов, и у человека возникает боль, и если эту проблему не начать лечить, то в итоге это может привести к заболеванию внутренних органов. Для того чтобы этого избежать необходимо большую часть времени уделять спине, путем применения физических упражнений.

Взрослые люди должны уделять много времени своим детям, потому что это одно из главных мероприятий на пути к здоровому позвоночнику. При правильной осанке наблюдается прямая спина и шея, линии лопаток и бедер горизонтальны. Когда ребенок горбится, постоянно находится в напряженной позе, осанка нарушается и возникает искривление позвоночника. У девушек к 16 годам и 19 годам у юношей формирование позвоночника заканчивается, и устранить дефекты становится практически невозможно. В таком возрасте позвоночник не дает о себе знать, но если не уделять ему внимания, то это может привести к развитию остеохондроза. Если сказать в двух словах, то остеохондроз - это старение позвонков, а возникает это при малоподвижности позвоночного столба.

По статистики, примерно 85% населения Земли страдают от остеохондроза. Когда человек сидит долгое время на грудной и шейный отдел позвоночника ложится большая нагрузка, что и приводит его к искривлению. Чтобы этого избежать необходимо 2-3 раза в день прямо на рабочем месте сделать активную разминку.

Ваш отзыв

Язва, геморрой, зубы.

лечение язвыЛечение народными средствами. Пара советов.

ЯЗВА

При язве желудка и 12-перстной кишки надо смешать 2 ст.л. ржаной муки, 10 изюминок и 1 стопку теплой кипяченой воды. Съесть натощак. На курс лечения понадобится 2 кг ржаной муки и 300 г изюма. После такого лечения заживает даже кровоточащая язва и не остается рубца. Но обязательным условием является отказ на время лечения от курения и острых блюд.

лечение геморроя

ГЕМОРРОЙ

Очень неприятная болезнь — геморрой. Я советую очень про-” стой способ избавления от него. Надо подтираться не туалетной бумагой, а травой полыни. На третий день таких процедур начнется зуд, но лечение прекращать не надо. Через 2 недели полынных подтиранию геморрой навсегда исчезнет

лечение зубов
КАК СОХРАНИТЬ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ

Мне 68 лет, но зубы у меня все свои, да и пломб нету. Как мне это удалось?
После 30 лет я начал 1 раз в неделю сосать подсолнечное масло. Для этого брал в рот 1 ч.л. масла и полоскал им рот в течение 20 мин., после чего выплевывал масло и прополаскивал рот теплой водой. Так повторял 3 раза за вечер. После этого готовил настой из 1 части аира и 0,5 части настойки прополиса. Тоже полоскал этой смесью рот, а затем глотал. Эту процедуру повторял 2 раза.
Благодаря таким нехитрым приемам десны у меня никогда не кровоточат и зубы здоровые.

Ваш отзыв

А где талия?

талияУ некоторых молодых мамочек живот приобретает привычный вид через несколько дней после родов. А многим приходится с унынием разглядывать в зеркале обвисшую и растянутую кожу. Но, тем не менее, сразу после родов не стоит бежать в спортивный зал и косметологу. Через месяц или полтора кожа подтянется и пройдут пигментные пятна.

Многие носят послеродовой бандаж, опять же на свое усмотрение. Ведь некоторые считают, что он помогает правильному размещению внутренних органов в послеродовой период. Противники же такого метода утверждают, что это способствует ослаблению мышц живота и он будет дольше выглядеть дряблым.

По мере того, как будет подтягиваться кожа и мышцы, цвет будет становится более естественным. Спустя несколько месяцев, когда малыш станет больше, можно будет походить к косметологу и на массаж, делать различные обертывания.

Более серьезное вмешательство следует отложить примерно на два года. Оно может показаться организму чрезмерной нагрузкой в этот период или же, если имеет место кормление грудью, ребенок может перестать воспринимать материнское молоко из – за медикаментов, которыми кололи маму.

А где талия?

Ваш отзыв

Предотвратить рак молочной железы

Предотвратить рак молочной железыИсходя из новых рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения, необходимо давать организму физические нагрузки хотя бы 150 минут в неделю для избегания риска заболевания отдельных видов рака.

Особенно это касается такого вида рака, как рак молочной железы. «Физическая неактивность является четвертым фактором риска заболеть раком молочной железы, от которого только в 2010 году умерло 460 000 женщин»- комментирует одна из руководителей этой организации, Алла Алван.

Итак, для женщин от 5 до 17 лет необходимо давать физические нагрузки (например, заняться аэробикой) не меньше 60 минут в неделю. Для женщин старше 18 лет не менее 150 минут в неделю. Надо также помнить, что всякое отсутствие физической активности влечет за собой и ряд других заболеваний, включая сердечнососудистые заболевания и диабет.

Учитывая сложность лечения такого рода заболеваний, врачи всего мира под эгидой ООН изучают способы профилактики их предотвращения. Так в 2005 году был основан Интернациональный Союз Контроля за Раком (UICC). 19-29 сентября 2011 года Генеральная Ассамблея ООН проведет конференцию мирового масштаба по борьбе с самыми опасными заболеваниями человечества.

Предотвратить рак молочной железы

Ваш отзыв

Абсент и разум

Абсент и разумАбсент – напиток богемы. Он завораживает и вдохновляет. А так ли он безобиден?
Спиртовой настой трав богатый эфирными маслами, такими как анис, лакрица, фенхель, полынь и другие, это и есть напиток, называемый абсент. Кстати, своё название он приобрёл благодаря полыни (Artemisia absinthum). С латинского слово «absinthum» означает «непригодный для питья». Абсент известен как глистогонное средство и при этом, воздействуя на психику, поднимает настроение, стимулирует творческую активность. Но к концу 18 века он действительно был, что называется «непригодным для питья» из-за полыни, которая придавала ему жуткую горечь.

Но одному французскому экспериментатору удалось все же совместить в напитке спиртное и травы, без горечи. При дистилляции абсент окрашивался в зелёный цвет, благодаря хлорофиллу трав, наставившихся на спирту. Напиток, содержащий в среднем 60% спирта, пользовался успехом, особенно в богемных кругах. «Абсетизм» - термин, введённый специально для обозначения абсентного алкоголизма. Из-за губительного действия на мозг «Зелённой феи», так прозвали абсент творческие люди, его запретили в большинстве стран Европы. Считается, что во всём виноват альфа-туйон, который содержится в полыни и других растениях, в том числе и туйе, от которой и взял название алкалоид туйон. Это вещество проникает в нервную систему и мешает нормальному торможению нервных импульсов, в результате чего начинаются судороги, галлюцинации, психотическое поведение. Есть мнение, что и Винсента Ван Гога, любившего абсент, одурманивание туйоном, подтолкнуло к самоубийству.

По прошествии времени производство абсента улучшали. И теперь производители заверяют о его безопасности, что содержание туйона снижено до допустимых пределов. Но специалисты утверждают, что даже у хорошо дистиллированного абсента наблюдается галлюциногенный эффект, отличающийся от действия алкоголя. Не стоит ставить опыты воздействия абсента на себе. Эфирные масла в его составе не лучшим образом влияют на здоровье, особенно если вы страдаете головными болями.

Абсент и разум

Ваш отзыв

Маски для волос

Маски для волосДля женщины очень важно выглядеть красиво. А о какой красоте можно говорить, если волосы будут неухоженными и неопрятными? Оказывается, для волос, так же как и для лица, существуют маски, которые можно приготовить самим в домашних условиях. Результат не заставит себя долго ждать.

Яичная маска.

Взбейте 2 желтка со стаканом воды, процедите и нанесите на волосы. Оставьте маску на час (накройте голову полиэтиленом и полотенцем). После этого смойте маску теплой водой и вымойте голову.

Кефирная маска.

Для этой маски вам понадобится 1-2 стакана кефира (в зависимости от длины волос). Кефир не должен быть холодным. Втирайте его массирующим движением в корни волос, а затем распределите по всем волосам. Накройте голову сначала полиэтиленом, затем сухим полотенцем или платком. Держать нужно около 1,5 часа. После этого смойте теплой водой с шампунем.
Проводить такую процедуру следует 1 раз в неделю.

Маски для волос в домашних условиях
С помощью кефирной маски ваши волосы будут увлажненные, мягкие и блестящие.

Майонезная маска.

Она просто необходима людям с сухим типом волос. Нанесите майонез на корни и распределите по всей длине волос. Оставьте на 5 минут, а после смойте теплой водой и вымойте голову как обычно.
Майонезную маску не стоит делать чаще, чем 1 раз в неделю, так как волосы могут стать очень жирными.

Маски для волос в домашних условиях

Ваш отзыв

Эффективность гирудотерапии

Эффективность гирудотерапииИспользование медицинских пиявок в лечении – метод, хорошо зарекомендовавший себя в ходе длительного применения и официально признанный в медицине. В последние годы появляются все новые методы гирудотерапии и новые лекарства на основе ферментов, выделяемых в слюне пиявок. Эти ферменты препятствуют свертываемости крови, чем могут быть очень полезны медицине.

Следует отметить, что в слюне пиявок содержится более сотни различных соединений, которые до сих пор изучены специалистами не
полностью. Совсем недавно ученые выявили, что пиявки эффективны и при лечении гипертонической болезни.
В исследовании приняли участие более 100 человек с диагнозом – гипертоническая болезнь. Каждый из них прошел по 5-8 сеансов гирудотерапии. После чего у них брались всевозможные анализы, на основе которых определялись результаты лечения. У всех без исключения они были положительными, помимо этого отмечалось улучшение общего состояния здоровья – снижение головных болей, тревожности и депрессивности.

По мнению ученых, анализ данных по применению гирудотерапии, показывает эффективность ее применения при многих заболеваниях.

Эффективность гирудотерапии

Ваш отзыв

Воспаления в женском организме

Почему возникают воспаления и как защититься от них в женском организме?
Воспаления у женщинКак только девушка начинает жить половой жизнью, у нее увеличивается риск развития различных болезней, которые передаются половым путем, увеличивается риск воспалительных заболеваний в несколько раз.
Внешние факторы, такие как стресс, переохлаждение только усугубляют положение вещей. Если женщина ввела себе во влагалище спираль, сделала зондирование полости матки, тогда это может способствовать возникновению и развитию хронических воспалительных процессов. Поэтому за половой жизнью девушки нужно пристально следить и периодически обследоваться у врача-гинеколога.
Если девочка не вступала в половой контакт, а воспаления возникают, тогда это может в результате частых болезней ангиной, или если у подростка вырезан аппендицит.
Вредная микрофлора оседает в гениталиях девушки. У женщин воспаления возникают, если происходит частая смена полового партнера, даже если они оба здоровы. Происходит снижение защитных функций. Если воспаление уже возникло, его нужно лечить на ранней стадии. Если вы лечитесь, нужно избегать эмоциональных нагрузок и переохлаждения. Самое страшное побочное явление от воспалений – бесплодие у женщин.

Почему возникают воспаления и как защититься от них в женском организме?

Ваш отзыв

Новый способ борьбы с мигренью

Новый способ борьбы с мигренью
Новый способ борьбы с мигренью
Завладев чрезвычайной популярностью ботулинический токсин, более известный под названием ботокс, теперь будет назначаться не только для приостановления возрастных изменений кожи, но и для борьбы с головной болью.

Метод лечения стоит в уколах ботоксом, которые наносятся в область шеи или головы раз в три месяца. Данное лечение было одобрено американским Агентством по контролю за качеством продуктов и лекарств. Однако использоваться оно может только для пациентов, которые страдают от мигрени чаще 15 дней в месяц.

Для получения одобрительных результатов Агентством было проведено два исследования, в котором были задействованы 1300 больных. Испытуемые были разделены на две группы, первой были назначены инъекции ботокса, второй – плацебо.

Спустя полгода эксперимента ученные выяснили, что те пациенты, которым кололи ботокс, стали страдать от мигрени в среднем на 8 – 9 дней в месяц. Эти данные во второй группе были ниже на 1,5 - 2 дня. Специалисты утверждают, что такое лечение результативно для людей, страдающих хронической формой заболевания.

Новый способ борьбы с мигренью

Ваш отзыв